JOURNAL

会員限定

asayoga 運営スケジュール

会員限定

瞑想一覧

asayogaでの卒業後の目標ですが、瞑想を自分でその時の状況に合わせて、人生に取り入れられるようになってほしいという思いがあります。これは、シュリ・クリシュナジ、プリタジというインドの聖者が生み出

会員限定

ヨガ哲学のお話

https://youtu.be/1sjQrx7QQLU?si=Qc5sHAevHIXYgXaA宇宙知性・ディバイン・イーシュワラ・プラニダーナhttps://youtu.be

会員限定

アーサナ解説

アーサナを学び、実践を深め、日常へ。一つひとつのポーズには、身体の使い方を学ぶだけでなく、自分自身の状態に気づくためのヒントがあります。気になるポーズを選んで、呼吸とともに実践してみましょう

会員限定

皆さんの声を聞かせてください

premaでは、みなさんの声が励みになっております。ぜひ、このコメント欄に、率直なご意見をお聞かせください。いただいたメッセージは、Webサイトの「皆さまからの声」に掲載されます。たくさんの